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Benefits of Topical Minerals

Benefits of Topical Minerals

There are many different Vitamins and Minerals available out there, and it can all be a bit overwhelming keeping track of what they are used for. It can be doubly confusing when the vitamins and minerals are taken topically. So, here is a handy guide explaining what the minerals found in Dead Sea Mud are all good for.

Here are some of the many benefits that topical minerals can have for your skin.

Calcium

Everyone knows that high levels of calcium are important for stronger bones, but did you know that Calcium is also an important component in your skin? Calcium helps keep your skin young, and a Calcium deficiency in your skin can lead to dryness, itching, premature wrinkles, and even cancer. Furthermore, your body will try to compensate for this deficiency by borrowing Calcium from your bones, making your skeleton weaker. In addition, calcium has an anti-oxidant effect AND protects your skin’s collagen and elastin producing properties. It will keep your skin fresh and young.

Magnesium

Magnesium is a mineral which has many benefits, including helping with easing stiff muscles, chronic skin problems, helps treat skin problems caused by allergic reactions, aids in hydrating dry or inflamed skin, and relieves stress. In addition, it helps cleanse the body of heavy metals that accumulate, such as lead, aluminum, cadmium, and mercury. Furthermore, due to its mildly laxative nature, the body does not easily absorb Magnesium orally. As such, it is recommended to take Magnesium topically.

Potassium

Potassium has a few important benefits, namely maintaining a healthy immune system. Your body can suffer from Potassium deficiencies after a prolonged illness, or after you have diarrhea or prolonged vomiting. Potassium is found in many fruits, and it is generally easy for your body to absorb. However, Potassium is needed in large amounts, so a boost from a topical application is beneficial when you are sick and unable to eat the same amount of food that you regularly consume.

Sodium

As a well-known exfoliant, Sodium (primarily in the form of sea salt) has several important topical functions. These include exfoliating your skin, improving circulation, easing stiff muscles, and clearing up uneven skin tones.

Selenium

Selenium is a lesser known minerals. It is a trace element in soil that is essential to good health. Selenium serves as an anti-oxidant and fights free radicals. In addition, when taken with Vitamin C and E, it helps fight against Cancer, heart disease, viral infections, and aging. In addition, studies have shown that it may slow the progression of HIV and AIDS.

Copper

Copper is an essential mineral that is useful in fighting wrinkles by stimulating the production of Collagen and Elastin, assists in oxygenating the skin, helps your skin retain moisture, and increases the speed that your skin heals from wounds.

Phosphorous

Phosphorous is a common element is everything that you eat. It is essential in the creation of strong bones. In addition, it aids your kidneys in filtering toxins, increases reproductive health, improves digestion, and improves your body’s regulation of energy. You generally don’t need to apply it topically.

Aluminum

Aluminum is a very common mineral. It is non-toxic and does not cause any health problems. However, it offers almost no benefits, either. It is just there.

Zinc

First and foremost, dietary Zinc and topical Zinc are not interchangeable. As such, a Zinc-rich diet will not give the same benefits as applying Zinc topically. Topical Zinc aids in cell development, in wound healing, sun protection, and the treatment of rashes and other common skin problems.

Chromium

Chromium is a trace mineral. It alleviates high blood pressure and hypertension. It also helps improve muscle tone.

Bromide

Your White Blood Cells use Bromide to help fight multi-cellular parasites. In addition, it helps fight germs when applied directly to the skin.

Iron

Iron is an essential element for life. You cannot live without it.

Iodine

Iodine is a strong disinfectant. It cleans your skin, kills germs, and even kills fungal infections.

Sulfur

Sulfur helps treat many kinds of skin disorders, such as Seborrheic Dermatitis and Scabies, as well as clearing up Acne.

I hope that you enjoyed learning about the many beneficial minerals in Dead Sea Mud.

Minerales: Usos y Beneficios

Hay muchas Vitaminas y Minerales diferentes allá afuera, y también puede ser abrumador llevar una lista de qué son y para qué sirve cada uno de ellos. Puede ser doblemente confuso cuando comenzamos a tomar vitaminas y minerales, así que aquí está una guía útil explicando para qué sirven los minerales encontrados en el Lodo de Mar Muerto y lo que estos minerales pueden hacer en su piel:

Calcio

Todo el mundo sabe que altos niveles de calcio son importantes para mantener los huesos fuertes, pero ¿Sabías que el Calcio también es un componente importante para tu piel? El calcio ayuda a mantener tu piel joven, y la deficiencia de calcio puede llevar a que tengas una piel seca y con picazón, arrugas prematuras, e inclusive cáncer. Más allá de esto, tu cuerpo tratará de compensar esa deficiencia de calcio tomándolo de tus huesos, debilitando tu esqueleto. Además, el calcio tiene un efecto anti-oxidante y protege el colágeno de tu piel y las propiedades de elasticidad, manteniendo tu piel fresca y joven.

Magnesio

El Magnesio es un mineral con muchos beneficios, dentro de ellos ayuda a suavizar los músculos tensos, problemas crónicos en la piel, problemas en la piel provocados por reacciones alérgicas, ayuda hidratando piel seca o inflamada, alivia el estrés, y ayuda a limpiar tu cuerpo de metales pesados acumulados, tales como aluminio, mercurio, plomo y cadmio. Además, dada su naturaleza como laxante, el cuerpo no absorbe el magnesio oralmente tan fácilmente.

Potasio

El Potasio tiene algunos beneficios importantes, principalmente el mantener un sistema inmunológico sano. Tu cuerpo puede sufrir de deficiencia de Potasio después de enfermedades prolongadas, o después de tener diarrea o vómito prolongado. El Potasio se puede encontrar fácilmente en frutas, y generalmente es fácil para tu cuerpo absorberlo, pero se necesita en grandes cantidades para impulsar sus beneficios cuando uno está enfermo y es incapaz de comer de la misma forma que uno come regularmente.

Sodio

Como un conocido exfoliante, el Sodio (principalmente en forma de sal de mar) tiene varias funciones importantes, incluyendo el exfoliar tu piel, mejorar la circulación, suavizar los músculos tensos, y emparejando los tonos de la piel.

Selenio

Uno de los minerales menos conocidos, el Selenio es un elemento encontrado en el suelo que es esencial para la buena salud. El Selenio sirve como un anti-oxidante y combate los radicales libres. Además, cuando se toma con Vitamina C y E, ayuda a combatir el cáncer, enfermedades del corazón, enfermedades virales, y envejecimiento. Y, los estudios han demostrado que puede alentar el progreso del VIH/SIDA.

Cobre

El Cobre es un mineral esencial que ayuda a combatir las arrugas estimulando la producción de Colágeno y Elastina, ayuda a oxigenar la piel, ayuda a que la piel se mantenga humectada, y aumenta la rapidez en la que la piel sana sus heridas.

Fósforo

El Fósforo es esencial en la creación de huesos fuertes. Además, ayuda a que los riñones filtren las toxinas, incrementa la salud reproductiva, mejora la digestión, y mejora la regulación de energía de tu cuerpo. El Fósforo es un elemento común en todo lo que uno come, así que los suplementos no son generalmente requeridos.

Aluminio

El Aluminio es un mineral muy común. No es tóxico y no causa ningún problema a la salud, pero ofrece tampoco ningún beneficio, está ahí a la mitad.

Zinc

Primero que nada, el Zinc en la dieta y el Zinc común no son intercambiables, una dieta rica en Zinc no te dará los mismos beneficios que aplicando el Zinc común. El Zinc común ayuda al desarrollo de las células, a sanar heridas, protege contra el sol, y ayuda al tratamiento de sarpullidos y otros problemas comunes de la piel.

Cromo

El Cromo es un oligoelemento que se utiliza para aliviar la presión alta y la hipertensión. También ha mostrado ser de ayuda para mejorar el tono muscular.

Bromuro

El Bromuro es utilizado por tus glóbulos blancos para ayudar a pelear contra parásitos multi-celulares. Además, ayuda a combatir los gérmenes que atacan la piel directamente.

Hierro

El Hierro es un elemento esenciar para la vida. No puedes vivir sin el.

Yodo

El Yodo es un fuerte desinfectante. Limpia tu piel, mata gérmenes, e inclusive elimina infecciones por hongo.

Sulfuro

El Sulfuro es usado para tratar muchos desórdenes en la piel, tales como la Dermatitis Seborreica y la Sarna, así como para limpiar el Acné.

Estos son los minerales que podemos encontrar en el lodo del Mar Muerto, aplicando cada uno de sus beneficios a nuestra piel podemos tener resultados prácticamente inmediatos. ¡Esperamos que haya disfrutado nuestro artículo sobre Minerales: Usos y Beneficios! Si quiere saber más a fondo lo invitamos a visitar nuestro blog.

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